У некоторых женщин во время беременности происходят изменения в волосах и ногтях рук и ног: одни замечают ускоренный рост волос и ногтей, другие - выпадение волос. Часто женщин беспокоят судороги в икроножных мышцах.
Не стоит беспокоиться, это не говорит о чем-то плохом. Объясняют эти явления по-разному.
Одни врачи уверены, что такие изменения во время беременности связаны с усилением кровообращения, другие видят причину в гормональных изменениях, третьи объясняют их сменой "фаз" в цикле развития волос или ногтей. В любом случае не стоит впадать в панику. Это временное явление, и вы ничего или почти ничего не сможете сделать, чтобы противостоять ему.
Судороги возникают вследствие нарушения минерального обмена в организме. Если вы принимаете мультивитаминный комплекс с минеральными веществами, скорее всего, эта проблема вас не коснется. Кальций, магний, витамин Е, входящие в состав комплексов для беременных, помогают снять эту проблему.

Любое недомогание постепенно проходит, и вы всё меньше и меньше будете утомляться. Подумайте о специальных курсах для беременных. Обратитесь по этому поводу к своему врачу.

    Вы

Если в вашем ребенке сейчас происходят большие изменения, то в вас самой мало что меняется. Вы находитесь почти в конце первого триместра. Ваша матка расширяется по мере роста ребенка в ней. Она уже заполняет собой едва ли не всю тазовую область, и ее легко прощупать в нижней части живота над сочленением лобковой (лонной) кости.

Пока что вы не ощущаете движений ребенка. Если вам кажется, что ребенок шевелится, то это либо образование газов, либо возраст беременности больше, чем вы думали.

Сейчас вы сжигаете калории быстрее, чем до беременности: обмен веществ усиливается на 25 %. Объем циркулирующей крови тоже увеличивается. Вы чувствуете внутренний жар, пьете много жидкости и обильно потеете.

Многие женщины испытывают в это время перепады эмоций, сходные с таковыми в предменструальный период (раздражительность, беспокойство или необъяснимая тревожность, плаксивость).
Виной всему опять-таки гормональные изменения в вашем организме.

Возможно, вы устали от бесконечных перемен собственного настроения.
Каждая женщина ищет выход из этого эмоционального хаоса по-своему.
Кому-то помогают отвлечься хлопоты по хозяйству, кому-то - сосредоточение на своем хобби.
Другим помогают занятия медитацией, прослушивание любимой музыки, прогулки и отдых на природе.

Ну и, конечно, ваше неустойчивое настроение тяжелой ношей ложится на плечи супруга.
С его стороны не должно быть непонимания. Любящий человек просто обязан найти в себе силы и помочь вам . Тем паче, что зачастую эта помощь заключается только в сочувствии, терпении, бережном отношении и предоставлении сильного мужского плеча, на котором вы можете выплакаться (если такая потребность имеется). Всего-то, а? Тем не менее, не забудьте после поблагодарить мужа, поскольку в наше непростое время такая поддержка порой требует от мужчины мобилизации всех его ресурсов.

Если же психологические проблемы, беспокоящие вас, стойко сохраняются или даже нарастают - обратитесь к специалисту. Помните - в 99 случаях из 100 ваши трудности можно быстро и эффективно разрешить.

Рекомендации к первой неделе не потеряли своего значения. Ну, а на приеме у врачей вы наверняка уже были.

    Ваш малыш

Возраст плода - 9 недель
Эта неделя знаменует собой конец эмбрионального периода. Теперь, вплоть до 20-й недели, будет происходить стремительный рост вашего ребенка.

Из "новостей": начинается образование радужки (так называют часть глазного яблока, по цвету которой мы обычно судим о цвете глаз человека).

Очень впечатляют размеры головы: она составляет половину длины тела, быстрый рост которого начнется в последующие 3 недели. Все это потому, что стремительно развивается мозг ребенка. Однако не волнуйтесь - к моменту родов эти диспропорции практически исчезнут. Ребенок начинает поднимать голову, подбородок отделяется от груди, постепенно развивается и укрепляется шея.

Ушки постепенно перебираются с шеи куда им положено - на боковые стороны головки, но пока расположены низко. Глаза широко расставлены. Работают мышцы рта: ребенок морщит губы, открывает и закрывает рот. Он может всасывать и глотать жидкость, которая его окружает. Формируются голосовые связки.

Руки выглядят более длинными, чем ноги (поскольку и развиваются быстрее). Продолжают развиваться пальцы кистей и стоп, уже видны ногти. Плод может сгибать большие пальцы и сжимать кулачок. Появляется чувствительность кожи ладоней. У плода обнаруживается хватательная реакция.

На этой неделе завершается формирование грудины. Продолжается окостенение скелета — в этот момент очень важны кальций и витамин D3. В большинстве костей появляются центры оссификации – места основного развития костной ткани. Развиваются мышцы, поэтому плод больше двигается.

В коже закладываются зачатки волос, желез и ногтей. Формируются лимфатические узлы.

Внутри маленького организма развиваются внутренние органы: начинает работать кишечник, осуществляя сокращения, напоминающие перистальтику. Конечно, пока ему еще нечего переваривать, но на более позднем сроке через кишечник плода будут выбрасываться мертвые клетки и околоплодные воды. Часть кишечника все еще выпадает в пуповину (эта проблема будет решена в последующую неделю развития).
На 11-ой неделе печень составляет 10 процентов веса ребенка.
Начинают работать почки — производят мочу. Эта моча пополняет объем околоплодной жидкости. Отработанные продукты передаются через плаценту в кровеносное русло, и выводите их уже вы. Новые нефроны продолжают образовываться весь период внутриутробного развития.

На этой же неделе выявляются гениталии. Окончательное формирование мужского или женского пола завершится через три недели.

Увеличивается количество кровеносных сосудов в плаценте, чтобы удовлетворить растущий аппетит вашего ребенка. Завершается формирование сердечно-сосудистой системы плода. При воздействии на мать неблагоприятных факторов в период формирования сердечно-сосудистой системы могут возникнуть пороки сердца или сосудов.

Помимо спонтанных движений появляются движения плода в ответ на внешнее воздействие, например при смехе или кашле матери.

Вес - около 7-8 г.

Рост - длина ребенка от макушки до копчика лежит в пределах 4,4-6 см. По размеру он напоминает абрикос.

опубликовано 05/11/2008 02:19
обновлено 19/02/2016
Третий месяц

Комментарии

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Скачивайте наши приложения