«Аист ходит по болоту».

Ходит, высоко поднимая колени, спина прямая. Пройти по комнате 1-2 раза, дыхание произвольное.

«Насос».

Ноги расставить на ширину плеч, руки на затылке. Наклонить корпус вправо, одновременно правой рукой коснуться ноги ниже колена (выдох). То же влево (3-5 раз).

«Курочка клюет зернышко».

Присесть и постучать пальцами об пол, произнося при этом «ко-ко-ко» (выдох), встать и выпрямиться (вдох) (3-5 раз).

«Воробышек скачет».

Попрыгать на обеих ногах, сделать 5-6 прыжков, затем походить 10-12 шагов. Повторить 2 раза. Дыхание произвольное.

Справочное руководство/ Под ред. М. Ф. Рязанкиной, В. П. Молочного